Duygusal zekâ, biraz Yunus Emre’nin yıllar önce yazdığı dizelerde saklıdır; “İlim ilim bilmektir, İlim kendin bilmektir, Sen kendini bilmezsin, Ya nice okumaktır.” Biraz da Mevlana’nın “Ya olduğun gibi görün, ya da göründüğün gibi ol!” sözünde… Duygusal zeka basit olarak; bir insanın kendisini tanıması, başka insanların duygularını tanıyabilme, duygularını birbirinden ayırt edebilme ve bütün bu bilgileri düşünce ve davranışların oluşumunda doğru bir biçimde kullanabilme yeteneği olarak tanımlanır. İlkokuldan itibaren üç bilinmeyenli denklemleri, havuz problemlerini çözmeyi öğrenmek; iş hayal kırıklıklarıyla, korkularla, öfkeyle, vs. başa çıkmaya iş ve özel yaşantımızda mutlu bir hayat yaşama geldiğinde pek işimize yaramaz… Çünkü davranışlarımızı yönlendiren, kurduğumuz ilişkilerin niteliğini belirleyen akademik zeka değil ağırlıklı olarak duygusal zekadır.
İçindekiler
Kimler Katılmalıdır
İş ve Özel yaşantısında mutlu bir hayat sürmek isteyenler, kendisini ve çevresindeki insanları daha iyi tanımak, daha iyi anlamak isteyenler, yöneticiler, öğrenciler, çalışanlar.
Eğitim İçeriği
- Zeka nedir?
- Zeka Türleri
- Duygusal zeka nedir?
- Duyguların işlevleri nelerdir?
- Duyguların ifadesi
- Beynin duygu merkezleri
- Özbilinç
- Özyönetim
- Problem çözme
- Stres kontrolü
- Özmotivasyon
- Sosyal bilinç
- Empati
- İletişim modelleri